no crece la barba

¿Se puede estimular el crecimiento de la barba?

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Hay un montón de razones por las que no crece la barba como tu quieres. Voy a darte algunas explicaciones y luego vemos que puedes hacer para estimular el crecimiento de tu barba.

Necesitas de 2 a 6 meses para cultivar una barba decente. Tu edad, la genética, tus hormonas y tu estilo de vida son factores importantes. Si tienes suerte, el vello te puede crecer 1,5 cms al mes.

como crece la barba

Averigua pórque no crece tu barba

No hay una edad exacta para dejarte barba pero para que te pueda crecer la barba, tus folículos pilosos tienen que activarse. Tiene que haber una reacción hormonal en tu cuerpo y esto, va ligado fuertemente a la edad…

Para un hombre joven es normal tener pelos finos que parecen principios de una barba pero que no terminan de desarrollarse.

¿Se puede hacer algo para estimular el crecimiento de tu barba?

El crecimiento de tu barba también depende de tu ADN. Se habla de la testosterona cuando tratamos el tema del crecimiento de las barbas y es un factor relevante pero NO hay que dramatizar con esto:

Lo que hacer crecer la barba es la dihidrotestosterona, tambien conocida como DHT… Cuando la testoserona llega a tus folículos, se convierte en DHT. Hay cuerpos que hacen muy bien este proceso y otros no tanto.

Está demostrado que si mejoras tu estilo de vida, te suben los niveles de testosterona de forma natural. Hacer deporte, cuidar la nutrición y beber mucha agua son formas de mejorar no tu salud general y estimular el crecimiento de tu barba.

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Tres verdades que no te cuentan sobre el crecimiento de la barba:

El crecimiento de la barba es irregular. Cada pelo individual que te sale en la cara, tiene su propio ciclo de vida. El vello facial no te crece «todo uniforme y a la vez» porque sino, se caería todo a la vez al terminar su ciclo natural.

El vello facial crece siguiendo ciclos. Puedes tener buena edad/buena cantidad de foliculos y aun asi notar que el vello facial te crece muy lento. ¡La barba te va a crecer siempre a cachos y por zonas!

Las barbas no son simétricas. Ninguna. Ni la tuya, ni la de tu primo, ni la de ese Instagrammer. Nadie tiene la misma cantidad de foliculos perfectamente posicionados en cada lado de su cara. Na.die.

que hacer para mejorar el crecimiento de la barba consejos

Como reforzar y estimular el crecimiento de tu barba

¿Se puede hacer algo más para hacer crecer la barba rápido?

El vello facial no puede crecer sin nutrientes. Si estás frustrado con la falta de crecimiento de tu barba, puedes probar vitaminas y suplementos para reforzar tu crecimiento.

Cultivar una barba es como cuidar un jardín. Necesitas nutrir la barba desde dentro pero también tienes que mantener una superficie limpia y despejada para que el vello pueda subir bien a la superficie. Usa los productos de Proraso para mantener tu piel sana mientras crece la barba.

Estimular el riego sanguíneo puede ser positivo. Los rodillos faciales hacen microperforaciones a la piel, que estimulan el riego sanguíneo, promocionando el crecimiento del vello facial. Los resultados no se notan de la noche a la mañana pero el uso diario de un DermaRoller ayuda.

Sé que te preocupa el crecimiento de tu barba, pero también es importante no estresarte. Disfute de la experiencia y…. ¡Echále paciencia!